Js DNA Training
Concept

外出することなくご自宅でボディケアをいただけるよう、オンラインとLINEでのパーソナルトレーニング指導と食生活指導をさせていただきます。

遺伝子検査により自身の肥満要因や生活習慣病リスクを知り、トレーナーと管理栄養士により、お客様にあった運動と食生活を個人サポートいたします。

トレーニングは肥満遺伝子検査に蓄積型、内臓脂肪型、下半身肥満型などの遺伝的体質と現在の状態をカウンセリンし、お客様の体質にあったトレーニングのやり方などご指導させていだき、自主トレーニングができるようサポートいたします。

​管理栄養士は遺伝子解析結果をもとに、毎日の食事をLINEで写真を送ることで食生活指導をさせていただき、お客様の体質にあった生活習慣改善をご支援いたします。

時間が取れないママさん

baby-4100420_640.jpg

個人オンライントレーニングであれば外出せずにトレーニングをおこなえます。LINEでお時間の調整をさせていただき少しの合間でトレーニングレッスンをさせていただきます。

トレーニングはカウンセリングをさせていただき、お客様にあったトレーニングを作成いたします。空いた時間に自主トレーニングをいただけるよう指導いたします。

​出産後の骨盤調整など体型をもどすトレーニングがおすすめです。

​体形が気になる方

AdobeStock_49696600.jpeg

生活習慣を見直したい方。
 
自身で運動を取り入れ、食生活を改善したい方。

マンツーマンで運動と食生活をサポートいたします。

帰宅後ご自宅でトレーニング
毎日の食事や間食をLINEで管理栄養士へ報告、食生活改善指導

​オンラインとLINEであなただけのダイエット/生活習慣改善をご支援いたします。